Michel Cymes vous explique à quelle heure doit se coucher votre enfant
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Ce Tableau Montre à Quelle Heure Vous Devez Mettre Vos Enfants au Lit.
Bébé dormeur - 🕖L'horaire idéale de coucher se situe entre 19h et 20h. 🟢L' idéal étant de ne pas dépasser un endormissement après 21h, car au-delà, on entravera les phases de sommeil profond